Custom Search

מניעת גזים

מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה, אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה

למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000

מובהר כבר בתחילה כי, תוכן האתר והמידע הכלול בו אינם מהווים המלצות לטיפול רפואי ו/או תחליף לייעוץ מקצועי ו/או מתיימרים לספק מידע כזה או אחר ובכלל זה אף לא מידע רפואי, עצה רפואית, חוות דעת רפואית ובכלל – אלא אך ורק לצורך הרחבת הידע האישי של המשתמש או האורח ועל אחריותם, אף אם תוכן הדברים יכול להתפרש ככזה אשר מבטא דעה אישית או ציטוט אסכולה מסויימת.
בכל מקרה ובמיוחד באם מדובר במקרה חרום אין להסתמך על התכנים והעצות שבאתר (על כל ו/או איזה מחלקיו) אלא לפנות ללא דיחוי לרופא או מומחה שכן כל שימוש או הסתמכות על האתר יהיה אך ורק על אחריותם המלאה של המשתמשים והאורחים.
 

 
 

מה ניתן לעשות כדי להפחית ולמנוע היווצרות גזים מרובה במערכת העיכול?

ייצור גזים הוא תהליך טבעי בגוף, הבעיה מתחילה כשיש פליטת גזים מוגזמת. אז יש לנסות לאבחן את הסיבה.

להפחתת כמות הגזים רצוי להרבות בחליטות קמומיל, שומר ונענע לפני הארוחה, כיוון שהם סופחים גזים ומרגיעים את העיכול. רצוי להפחית במוצרי חלב, קטניות, משקאות מוגזים, ממתיקים מלאכותיים וירקות ממשפחת המצליבים. ניתן להיעזר בתוספי תזונה טבעיים ולתרגל טכניקות הרפייה כדוגמת מדיטציה או יוגה. לעיסה איטית ואכילת ארוחות קטנות יסייעו גם הן להפחתת כמות הגזים הנוצרת בגוף.

לקריאה נוספת: